"A natureza é o único livro que oferece um conteúdo valioso em todas as suas folhas." (Johan Wolfgang Von Goethe)

sexta-feira, 17 de junho de 2011

Sanduíche natural:

Pão integral com pasta de ricota, peito de peru, Iogurte Natural Nestlé e cenouras raladas.
Ingredientes:
  • 2 xícaras (chá) de ricota amassada
  • 1 pote de Iogurte Natural Integral NESTLÉ® 
  • 100 g de peito de peru defumado picado
  • 2 colheres (sopa) de salsa
  • meia colher (chá) de sal
  • 10 fatias de pão de forma integral
  • 1 cenoura média, ralada
  • 1 xícara (chá) de agrião
Modo de Preparo:
Misture a ricota com o Iogurte NESTLÉ®, o peito de peru, a salsa e o sal. Espalhe essa pasta em cinco fatias de pão integral, distribua a cenoura e o agrião. Feche os sanduíches com as fatias de pão restantes e sirva a seguir.
Dica:
Você pode substituir a ricota por queijo branco fresco.
Sobre a receita:
  • Rendimento: 5 porções
  • Tempo de Preparo: 15 min.

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